Feigen werden oft zur Ernährung und Stärkung des Darms empfohlen und wirken aufgrund ihres hohen Ballaststoffgehalts als natürliches Abführmittel. Reich an Antioxidantien, kann die ausschließliche Ernährung außer einem gesunden Blutdruck oder einer gesunden Knochengesundheit die Ernährungsqualität verbessern und bei der Gewichtskontrolle helfen.